重要なサイズ
Instagramはアップロードされたすべての画像をフィードやストーリーズの枠に合わせて拡大縮小します。ファイルが枠より小さいとアプリが引き伸ばし、結果はぼやけて見えます。逆に大きすぎるとアプリが縮小するため、アップロードに時間がかかるだけで見た目のメリットはありません。
| 配置 | ピクセル（幅 x 高さ） | アスペクト比 |
|---|---|---|
| 正方形フィード投稿 | 1080 x 1080 | 1:1 |
| 縦長フィード投稿 | 1080 x 1350 | 4:5 |
| 横長フィード投稿 | 1080 x 566 | 1.91:1 |
| ストーリーズ、リールカバー | 1080 x 1920 | 9:16 |
| プロフィール写真 | 320 x 320 | 1:1 |
枠の短辺を1080 pxに合わせるのが目標です。これがほとんどのスマートフォンでInstagramが扱う幅なので、幅1080のファイルは拡大されず、アプリに捨てられるピクセルも抱えずに届きます。
これらの数値は変わります。Instagramはフィードの比率やストーリーズの寸法を何度か調整しているので、画像をまとめて処理する前にInstagramの最新のガイドラインを確認してください。
トリミングとリサイズは別物
リサイズは画像全体のピクセル寸法を変更します。写真のすべての部分が枠に残り、ただ大きくなるか小さくなるだけです。
トリミングは画像の一部を切り取ります。残った領域が目標の枠に合わせて拡大縮小されます。
4000 x 3000の写真をアスペクト比を維持せずにそのまま1080 x 1080にリサイズすると、画像が引き伸ばされて顔が横に広がって見えます。きれいに仕上げる2つの方法:
- 先に比率に合わせてトリミングし、その後リサイズする。 写真を1:1、4:5、9:16に整えてから、対応するピクセルサイズに拡大縮小します。歪みは出ません。
- 短辺でリサイズし、Instagramにトリミングさせる。 短辺が1080 pxになるように拡大縮小してアップロードし、Instagramのトリミング画面で残す範囲を選びます。最後の瞬間までトリミングを自分でコントロールできます。
実践的な作業の順序
- まず配置を決めます。ストーリーズはフィード投稿とは異なる枠が必要で、選ぶトリミングもそれによって変わります。
- 目標の比率にトリミングします。Instagramはストーリーズやリールにインターフェース要素を重ねるので、被写体は外側の端から離しておきます。
- 上の表のピクセル寸法にリサイズします。
- 品質設定80〜90パーセント程度でJPEGとして保存します。この範囲なら通常ファイルサイズを大幅に削減しつつ、スマートフォンの画面ではきれいに見えます。JPEG圧縮は一部のデータを破棄するので、極端に低い設定ではエッジやグラデーションにブロックノイズが出ます。
- ファイルサイズを確認します。スマートフォンの写真は編集前で2〜5 MBあることが多く、1080 pxのJPEGは通常1 MBをはるかに下回るので、弱い回線でも素早くアップロードできます。
なぜ幅1080 pxで、4000ではないのか
12メガピクセルの元画像をアップロードしても、Instagramの投稿がシャープになるわけではありません。アプリは結局独自の枠にリサイズするので、余分なデータはアップロードを遅くするだけです。1080 pxから始めれば、編集画面で見えるものとフォロワーがフィードで見るものが近くなります。
元のファイルは残しておきましょう。Instagram用にはコピーをリサイズし、印刷やより大きな画像を受け付ける他のプラットフォーム用にフル解像度のバージョンはそのままにしておきます。
フォーマットと透過
写真にはJPEGが安全な選択です。PNGはフラットな色や透過を持つグラフィックに向いていますが、プロフィール写真やフィード画像は単色の背景に表示されるので透過が役立つことはほとんどなく、PNGファイルは大きくなりがちです。元がPNGのスクリーンショットやロゴなら、1080 pxにリサイズしてJPEGで書き出すのが通常はより小さく速い選択です。
オフラインでの使用
このツールは一度読み込めば、ネットワーク接続なしで動作します。画像はブラウザのタブ内で処理されるので、サーバーにアップロードされることも、ページを閉じた後に保存されることもありません。クライアントの写真、個人の写真、第三者に送りたくないものをリサイズする場合に重要です。
よくある質問
Instagramの投稿はどのサイズにすべきですか？
正方形の投稿は1080 x 1080 px、縦長の投稿は1080 x 1350 px、ストーリーズやリールカバーは1080 x 1920 pxです。横長のフィード投稿は1080 x 566 px前後です。これらの数値は時々更新されるので、Instagramの最新のガイドラインを確認してください。
Instagram用に写真はトリミングとリサイズのどちらをすべきですか？
被写体がすでに枠に収まっていない場合は、まずトリミングし、その後対応するピクセル寸法にリサイズします。リサイズだけでは画像全体のサイズが変わるので、横長の写真をトリミングせずに正方形に押し込むと引き伸ばされます。
1080 pxにリサイズすると写真はぼやけますか？
小さい画像を拡大した場合だけです。大きな写真から1080 pxに縮小する場合はディテールが保たれます。例えば600 pxの画像を1080 pxに拡大するとピクセルが作り出されてぼやけるので、手持ちの最も大きいバージョンから始めてください。
このツールを使うと写真はどこかにアップロードされますか？
いいえ。画像はブラウザのタブ内で処理されるので、デバイスから出ることはありません。登録も透かしもなく、読み込んだ後にオフラインになってもページは動作し続けます。